做惡夢本來也是正常且良性的，但過於頻繁卻會讓人害怕睡覺，若因此導致睡眠不足，那就會引發REM反彈，也就是入睡後REM時間大幅增加，使得惡夢更容易發生的現象。 這會形成一個惡性循環，最終演變成慢性睡眠問題。 所以每週做惡夢超過一次、睡眠斷斷續續、白天才嗜睡、思維或情緒產生變化的人，應向醫師諮詢。 推薦閱讀：深度睡眠定義是什麼？ 深度睡眠時間多久才夠？
臘月，是歲末十二月的別稱。關於"臘"，早在《周易》與《周禮》等著作中就有"肉甫"和"臘味"的記載。"臘"的本義是"乾肉"。歲末十二月有多種稱呼，其中最為熟知的當屬"臘月"這一別稱。這個月的天氣最適合風乾製作臘味，所以有"臘月"之稱。歲末十二月由於處在新舊交接時段 ...
撰文：鄭寧 出版： 2023-08-24 13:00 更新：2023-08-24 13:00 61 近來，阿里巴巴旗下的「盒馬」與美國超市品牌「山姆Sam會員店」因為一塊榴槤千層蛋糕，拉開「價格戰」。 繼上海、北京之後，8月21日，盒馬將「價格戰」打到廣州、深圳、武漢等13個城市，並推出「移山價」。 在這些城市，消費者可以用盒馬APP或者到盒馬鮮生門店，選擇標有「移山價」的產品，享受極具性價比的優質好貨。 盒馬表示，要發揮「愚公移山的匠人精神」，縮短與世界領先零售企業的差距，為消費者呈現好價好物，為零售市場增添活力。 港人北上消費清單中的必買品、本次價格戰的主角——榴槤千層，在「移山價」的帶動下，市場價一路從128元（人民幣，下同）降至百元以下。
一、沙發尺寸挑選攻略：選購前須先注意的 3 大重點 當我們準備挑選一張沙發時，往往會被各種漂亮的款式吸引，但在迷人的設計之下，沙發尺寸卻是真正影響生活使用跟空間比例呈現的重要的關鍵，也是在購買沙發時容易踩到雷的地方。 那麼在選 沙發 尺寸前，應該要先做什麼功課呢？ 底下就帶大家一起來看選購沙發尺寸前要注意的 3 大重點! （一）沙發尺寸挑選重點 1：客廳空間有多大？ 首先，先了解自家客廳空間的大小，包括沙發擺放的背牆尺寸以及客廳深度多深，以確定整體可用的區域，並留出足夠的行走空間，以確保人們在家時能夠自由走動，不會導致過度擁擠，與視覺比例上的不協調。 （二）沙發尺寸挑選重點 2：是否有其他需要擺放的傢俱？
然而，使用精油時需要注意一些禁忌和注意事項，包括以下幾點： 澳洲尤加利精油為高濃度壓縮的精油，不可以食用。 未稀釋的澳洲尤加利精油不要直接使用。 孕婦和哺乳期婦女、幼童應避免使用。 老年人和身體較虚弱者，因系統機能與代謝皆無法如正常人，建議減量使用。
这种搭配的夫妻关系和谐，事业发展顺利。 2. 水配木：水生木，夫妻之间形成相生的关系。男方五行属水，女方五行属木，男方的事业会得到女方的支持和帮助，两人感情甜蜜。 3. 水配火：水克火，这种搭配的夫妻关系中，男方五行属水，女方五行属火。
這種獨特的顏色是由一品脫紅色油漆和一加侖白色油漆混合而成，與百服寧的顏色非常相似。. 20世紀70年代末，美國生物社會研究所所長亞歷山大·肖斯率先發現了這種特殊粉色的舒緩作用。. 一位名叫馬克斯·呂舍爾的瑞士精神病學家將顏色選擇與情緒聯繫起來 ...
目前尚無藥可根治單純疱疹。 若偶爾才發作一次的，可給予一般外用藥膏來治療，以減輕局部不舒服的症狀，預防水泡破掉之後併發細茵感染。 五、 濕疹 最常見的是搔癢與起疹子，尤以濕疹類最常見，多數是接觸過敏原，例如過度使用清潔劑、長時間未更換衛生棉或護墊。 想要讓陰部健康，其實還是得從日常生活中做起，遇有異樣莫羞、莫慌、莫害怕，有四點準則請婦女們一定要做到： 不要穿太緊的束褲、牛仔褲，儘量以透氣、棉質。 如果平時分泌物不是很多時，不需使用護理棉墊，萬一潮濕就更容易加劇或帶來外陰皮膚毛病。 清潔方式不要使用殺菌劑、消毒水，以免刺激皮膚，儘可能選擇中和性、弱酸性或不合皂質成份為主。 不過最好方法還是清水清洗，但不要使用太熱的水，以免加劇發炎症狀。
9 古墳にはどんな種類がある？ 代表的な形状を紹介 スポット, 歴史, 世界遺産, 堺, 古墳 3世紀中頃～7世紀にかけて築かれた「古墳」は、土を盛って造られたお墓。 日本全国に築造された古墳の数は16万基以上ともいわれていますが、その種類は実にさまざまです。 本記事では、古墳の代表的な形状をご紹介します。 古墳にはどんな種類がある？ まずは、「前方後円墳（ぜんぽうこうえんふん）」、「円墳（えんぷん）」、「方墳（ほうふん）」、「帆立貝形古墳（ほたてがいけいこふん）」の4種類について見ていきましょう。 前方後円墳とは 「前方後円墳」とは、石棺を収める後部の円形に長方形（台形）の盛り土をつなぎ合わせた形状の古墳。 上から見ると鍵穴の形をしています。
做夢是熟睡嗎
